皆さんの元気充電方法は何ですか？

よく眠る、美味しいものを食べる、運動、読書、音楽鑑賞、ゆっくりした時間を過ごす、心地よい場所に行く、好きな人に会う…。
体に対する潤い、心に対する潤い、充電の方法はいろいろあるのではないでしょうか。
手仕事やもの作りに集中して過ごす事もまた、その一つだと思います。
『こかげでひと休みして、また元気に歩き出せる』 そんな充電時間を過ごせる『こかげ』の一つになれたら嬉しいです。